Leefer, besonnesch déi, déi eleng oder a manner bewunnten Gebidder trainéieren, sollten d'Sécherheet virrang ginn, andeems se wichteg Saachen mat sech droen, déi am Fall vun engem Noutfall oder enger bedrohender Situatioun hëllefe kënnen. Hei ass eng Lëscht vu wichtege Sécherheetsartikelen, déi Leefer mat sech droe sollten:

1. Perséinlechen Alarm
Zweck:En klengen Apparat, deen e laute Klang ausgeet, wann en aktivéiert gëtt, fir d'Opmierksamkeet op sech ze zéien, fir Ugräifer ofzeschrecken oder Hëllef ze ruffen. Perséinlech Alarmer si liicht an einfach un e Bänner oder Handgelenk ze befestigen, wat se perfekt fir Leefer mécht.
2. Identifikatioun
Zweck:En Ausweis mat sech ze droen ass entscheedend am Fall vun engem Accident oder engem medizineschen Noutfall. Optiounen enthalen:
o E Führerschäin oder en Ausweis mat Foto.
o En ID-Bracelet mat Noutfallkontaktinformatiounen a gravéierte medizinesche Konditiounen.
o Apps oder Apparater wéi Road ID, déi digital Identifikatioun an Gesondheetsinformatioune ubidden.
3. Telefon oder tragbares Gerät
Zweck:Mat engem Telefon oder enger Smartwatch kënnen d'Leefer séier Hëllef uruffen, Kaarten nokucken oder hir Positioun deelen. Vill Smartwatches hunn elo SOS-Noutfunktiounen, déi et de Leefer erlaben, Hëllef ze ruffen, ouni hiren Telefon erauszehuelen.
4. Pefferspray oder Muskat
Zweck:Selbstverteidegungssprayen wéi Pefferspray oder Stréi kënnen hëllefen, potenziell Ugräifer oder aggressiv Déieren ofzewieren. Si si kompakt a kënnen an engem Tailleband oder engem Handriemen gedroe ginn, fir einfachen Zougang.
5. Reflektéierend Ausrüstung a Luuchten
Zweck:Siichtbarkeet ass entscheedend, besonnesch beim Lafen a schlecht beliichte Konditiounen, wéi fréi moies oder spéit owes. D'Droe vu Reflexwesten, Armbänner oder Schong erhéicht d'Siichtbarkeet fir d'Chauffeuren. Eng kleng Scheinwerfer oder e blénkegt LED-Luucht hëlleft och de Wee ze beliichten an de Leefer méi opfälleg ze maachen.
6. Waasser- oder Hydratatiounspack
Zweck:Hydratatioun ass essentiell, besonnesch bei laange Laf oder bei waarmem Wieder. Dro eng Waasserfläsch oder e liichte Waasserrucksak.
7. Pfeifen
Zweck:E laute Pfeif kann benotzt ginn, fir d'Opmierksamkeet am Fall vu Gefor oder Verletzung ze zéien. Et ass en einfacht an liicht Geschir, dat un engem Halsband oder Schlësselanhänger befestegt ka ginn.
8. Bargeld oder Kreditkaart
• Zweck:E klenge Betrag u Bargeld oder eng Kreditkaart mat sech ze droen kann a Noutfäll hëllefräich sinn, wéi zum Beispill wann Dir Transport, Iessen oder Waasser während oder nom Lafen braucht.
9. Éischt-Hëllef-Artikelen
Zweck:Basis Éischt-Hëllef-Material, wéi Pflaster, Blasenbinder oder en antiseptescht Wëschtuch, kënne bei liichte Verletzunge hëllefen. E puer Leefer droen och Schmerzstiller oder Allergiemedikamenter mat, wann néideg.
10. GPS-Tracker
Zweck:E GPS-Tracker erlaabt et de Léifsten, d'Positioun vum Leefer a Echtzäit ze verfollegen. Vill Laf-Apps oder Smartwatches bidden dës Funktioun un, fir sécherzestellen, datt iergendeen weess, wou de Leefer ass.
Wann d'Leefer dës Saachen mat sech droen, kënnen se hir Sécherheet däitlech verbesseren, egal ob se a bekannte Quartieren oder méi isoléierte Géigenden lafen. Sécherheet sollt ëmmer eng Prioritéit sinn, besonnesch wann se eleng oder a schwieregen Ëmstänn lafen.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 18. Oktober 2024